低姿匍匐前进适合在遮蔽物高约四十厘米时采用，它是四种匍匐前进的姿势中，🆭体力消耗最大，而且最累的一种。
整个上午，二班在操场上也没练过几次。
而此时班长单独拿刘强富🁔🅡“开刀”，不得不说，他的这种训🌫🂁练方式，针对性很强。
刘强富全身🍶伏地，右手掌向上，枪面🐛向右，虎口卡住机柄，余指握住枪背带，枪身紧贴右臂内侧
“距离十米，我看你多少秒能完成。预🀝备，开📸☃☖始。”宗儒麟按下秒表。
哗哗哗
“好。”刘强富站起来，拍拍作训🌦🁔服上粘着的尘土。
“九秒🆖🏡二五。”宗儒麟摆摆手，🝓示意他再来一次。
刘强富再次跑到指定位置，卧倒、出枪。
“我想看看，这次你能多少秒完成？开🀝始。”宗儒麟🚻连🚩准备的时间也没给，直接开始计时。
“八秒六九，有进步，逼🁔🅡一逼还是可以的嘛！”宗儒麟拍拍刘强富的脸，又手指那颗白杨树，“你再跑过去。”🜻😲
刘强富继续卧倒在白杨村旁。
“起立。”宗儒麟似乎发现了什么问题。
刘强富缓缓地站起来。
“卧倒，起立，卧倒、起立”班长连续下了七八次口令，直到刘强富的动作做到他满意了，🗰他才下达，“低姿匍匐准备。”
地面上又是一阵熟悉的摩擦声。