而且，云霄先生这眼神有些宠啊，看来他以前跟七七不仅👻🍿是相熟那么简单啊。
只是可惜，那点宠溺稍纵即逝，等到男人们也跟过来，立马🄐就又变回了♥👶原样。
“顺着这跑道一字排开。”
云霄再次化身严厉先生，一个命令下达，众人自动排列，七七和左雅也自动的📀🗰排到最后两个。
“基🅠本功另一项跑步，围着沙场一直跑🏫🝄，一个时辰。”
众人🅠松口气，一个时辰跑步总比刚才那种凶残模式的蹲马步要强的多，再不济可以慢慢的跟着跑，又不要求速度。
可有些人却觉得不会这么简单。
果不其然，下一刻只见侍卫们拎着一大筐子袋子走了🙳过来，直接扔到他们脚边，一人两个。
“把沙袋绑在脚腕，迅速准备！”
噗。。。。
众人懵逼了。
沙袋。📽☪。。绑在脚腕上。。。。跑步。。☑。👪。。
有🝣🌺🄉人已经拎起了那沙袋，这才发现这沙袋可不轻啊，脚上带着这两个东西跑路，还能再凶残点吗？
卫🝣🌺🄉玄舞和七七却是二话不说，拿着沙袋立☑马绑上了。
七七甚至还蹦踧了几下，身姿轻盈活跃，好似腿上根本没👻🍿绑东西一样。
卫玄舞也试了一下，却是惊叹云霄先生的锻炼方法，她几乎可以想到这样练习两年下😜🂑来🜺，无论是手腕还是脚腕都会充满力量📇😮🄯。