以外为主的修行方向，所修功法其实不难🗛🜓🁲，大多🞼🙝都可速成🝆，难就难在精进。
从另一个角度去看，对于力📣🜬🅐量与🐼🅎🅜身体的把🗛🜓🁲控，更显精细入微。
几乎每一招一式，都得充分调取身上某个特定部位的每一寸肉骨。
毕竟，这个方向的修行者，身体才是最大🗛🜓🁲的杀器！
对此，陆羽也曾经说过，这内外的两个方向🜑🁙，没有强弱之分，只有最强的人。
控制，控制，控制。
就如横练之法，如果单凭是有样🐼🅎🅜学样，再练个一百年，都琢磨不透其中精髓。
控制身体的每🏳🞆👷一寸肌肉，筋骨，还🖺有真气运行配合，如此才有望大☻🄥成之日。
正是因为🙫🍗陆羽的专注🀵🁅🃙，否则他🌓也发现不了这再普通不过的入门炼体之法，竟是另有乾坤。
陆羽击掌的动作并不快，一掌接着一掌。
而他每一掌落下，未🀵🁅🃙有铁砂从锅中抛撒而出，力道透至锅底，锅底的铁🐅砂便沿着锅边朝🛩上翻滚。
但这还不够。
真到了黑砂手大成之时，一掌下去，铁砂翻🜑🁙滚如涛涛浪潮，起伏骤降不止🐞。
时间，还是不紧不慢地流逝着。
陆羽依旧是按部就班，每日去炊事处🚴🗪🞜吃一顿，再带一份大肉回来，以备晚上所需。
这🁁一个月，洪武只来🀵🁅🃙过一次，未有现身，静看一刻钟就欣然🉈🅔🆒离去。