MSDS小说>奇幻玄幻>农村傻大妮 > 第二十九章-不能理解的疯狂训练
    乡下的生活总是比较平静的,每个人每🀠♱天都差不多在重复着做些🏧相似的事情。

    沈圆打了个哈欠抱着被子挪了挪,就像自己对床的那个便宜兄弟一样,每天都会在这个时间🐽起床。

    被吵醒就很🌤难重新⚉回笼睡着的他干脆也坐了起来🇸。

    “吵醒你了?抱歉。明天我会轻一点。”

    “没事,我把跑步时间提前,下午再睡一下就行。”沈圆伸了个🏧懒腰,调节睡眠时间对于职业球员来说再正常不过了。

    大联盟每年有162场的常规赛,其中每个系列赛除了特别的2场外,一般都是3-4场为一个系🜚列赛,如果有雨雪延迟,偶尔还会遇上一天双赛的情况,再加上要在不同的城市之⛋间飞来飞去,所以保障🅘🆹睡眠就很重要了。

    例如移动,打个🆎🎛👮比方,今天的比赛打🜎🀽🂒到凌晨才结束,又要马上飞到别的城市,第二天还得继续比赛,如果球员无法保证自己在这段时间内的睡眠从而得到足够的休息,那么自然无法在比赛中保持好的状态,甚至还会影响很长一段时间。

    所以大多数球员除了瞬间入睡📤🜴🆖外🐣还会把自己的睡眠时间调节在凌晨2-3点到中午。早睡早起什么的,根本不存在。

    沈圆混的时间长了,早就练就了粘着枕头一秒入睡的本事。🔋⚩别说是在舒服的床上了🅙,飞机、地铁~任何交通工具都无法阻止他优异的睡眠质量!

    “你也跑步?”

    “🏡🛨🞽嗯。”沈圆觉得⚉自己就算这辈🐣子不打球了,日常锻炼也少不了。

    虽然相较之下🕔🉕🇉自己是比较想成为一个职业浪人,可棒球也🆀的确是自己的爱好。

    想到这就觉得有些好笑,上辈子小🊸🕅爸爸不让自己冲浪,两人忽悠来忽😽悠去最后自己还是乖乖的进了职棒,一打也就那么多年下来了。

    可这辈子没人会管自己了,却又有些舍不得了~真要做浪人的话,那就放弃棒球🄣⚽了吗?不打🐽职棒的话……就见不到他们了!

    想到这就有些懊恼!为什么他对小爸爸的事情🜁⚵🕴没有多一些了解?🏧除了知道对方是被领养的之外,那些过去就不太清楚了。

    像是现⛋😲🅕在这个时间……他们在哪儿呢?自💂己能见到他们吗?