施老头🁮没理会武道社成员们的议论纷纷，继🚰续问道：
“楼成第一个报名参💁加特训，第一个吃了螃蟹，还🖄🐅♆有谁？”
“教练，我也参加。”甜美又熟悉的女声传入了楼成的耳朵，他扭头看去，竟然是严喆🗲珂⚃🎮🔛。
她，她也要参加？
是单纯热爱武道，还是别的原因？
“人生错觉之一，她做这件事🐪🂦情是为了我……”旁边的蔡宗明干脆利落打消了楼成的幻想。
“🗐🚲🗗让我多开心几秒不行吗？”🐪🂦楼成瞪了蔡宗明一眼。
蔡宗明笑呵呵道：“摒除自我感觉良好是追女生的重要前提，不过，橙子，你真是让我刮目相看啊，为了🅾追女孩子竟然能每天早起参加四个小时的特训，有毅力，有勇气，这一点上，我比不过你！有志者事竟成！苦心人天不负！”
听着小明同学🃆胡言乱语，楼成忽然不知该怎么回答了，直📱🞫接说金丹的事情显然不行，事不密则失己身，也就只能默认是为了追女孩子：😂⚋
“反正试试🕔呗，到时💁候受😅⚦不了还可以退出嘛。”
“有道理。”蔡🍧宗明颔首并竖起拇🕂指，“孺🚰子可教也！”
严喆珂的参加让不少男同学蠢蠢欲动，互相起哄着报名，好一会儿后，施老头才记录🆦👷完🗲毕，然后脸一板道：
“大家站好，准备上课了。”
“虽然你们有的人是业余一品，乃至职业九品，有的则连业余定品赛都没资格参⛿☦加，但在我的眼里，你们都一样，没有区别，都是武道还未真正入门的爱好🎌🏩者，都是还没断奶的小鬼，所以，第一堂武道课，全都从基础开始，万丈高楼平地起不是白说的。”
施老头背负着双手🍟，在队伍前方来回踱步，声音虽然不大，但⚇🏓却让每一个学员都能听得🗲清楚：
“……武道入门，先从桩功起，辅以步法练习和现代化的力量训练，比如卧推，深蹲，引体向上，背部肌肉拉伸等，等这些都到了一定程度，才谈得上练习打法，掌握不同招🏟式的特殊发力技巧……”