到了📠8点,徐轩就开始练🅇三分了,虽然三分天赋进阶为钻石,但徐轩可不会认为这就是终点了,下面肯定还有亲的等级,还需要去晋升。
10点,科比就到了,这是防守训练和投篮姿势🌋♍🌋♍训练的时候,等到下午1点到晚上7点,就是那个大光头的时间了,系统的培训防守意识、防守脚步和防守动👧作。
6个小时,每个小时练40分钟,而每个40分钟的训练内容💗都不一样,几乎是从徐轩的肩膀开始到脚踝,每一块肌肉都要折腾一番。
这些天,徐轩全部咬牙坚持下来了,🆔🏐强度很大,这个训练强度最起码要比他去年自己训练时候大的多。
不过徐轩有威少天赋在身,倒🂭👾🎞也是能🆔🏐坚持下来。🌋♍
时间开始一天天过去,徐轩下午的训练就没变过,偶🛰尔有那么一两组完成得不🃝😭是📷很好,但大部分时间都挺过去了。
当然,徐轩也没有忘记白巧的传球天赋快进阶🐦🂄的情况,在每天上午的左手上篮训练掌握后,徐轩就把剩下的时间全部用来训练传球。
这东西不太好🃲练,也挺抽象的,文🙑字上面的🐟东西多,具体实战的技巧很难说怎么传授。
都是要看情况,看反应的,反应够了传球才能🐦🂄随心所欲,出乎预料🛜。
从5号回来,一直到9月30号,🙑这接🗪🞘🔛近一个🐦🂄月的时间,徐轩一天都没有停。
每天都是训练、训练再训练。
过程是乏味的,但收获也是可喜的。
不谈其他实力的提升,🄚♱🌈在9月30号,特训结束的时候,白巧天赋终于完成进阶了。
......
徐轩:男
年龄:20