到了8点,徐⚴🕧轩就开始练三分了,虽然三分天赋进阶为钻石,但徐轩可不会认为这就是终点了,下面肯定还有亲的等级,🜟🃛😜还需要🚮🖲🖧去晋升。
10点,科比就到了,这是🁬🈸防守训练和投篮姿势训练的时候,等到下午1点到晚上7点,就是那个大光头的时间了,系🖌👉统的培🍻训防守意识、防守脚步和防守动作。
6个小时,每个小时练40分钟,而每个40分钟的训练内容都不一样,几乎是🗜从徐轩的肩膀开🆉始到脚踝,每一块肌肉都要折腾🚮🖲🖧一番。
这些天,徐轩全部咬牙坚持下来了,强度很大,这个训练强度最起码要比他去年自己训练时候大的🍳多。
不过徐轩🔔有威少天赋在身,倒也是能坚持下来。
时间开始一天天过去,徐轩下午的训练就没变过,偶尔有那么一两组完成得不是很好,但大部分时间都挺过去了。
当然,徐轩也没有忘记白巧的传球天赋快进阶的情况,在每天上午的左手上篮训练掌握后,徐轩就把剩下的时间全🈲🂒部用来训练传球。
这东西不太好练⚏🐜,也挺抽象的,🖭🕷🎓文字上面的东西多,具体实战的技巧很难说怎么传授。
都是要看情况⚴🕧,看反应的,反应够了传球才能随🍃🅜心所欲,出乎预料。
从5号回来,一直到9月30🚛号,这接近一个月的时间,徐轩一天都没有停。
每天都是训练、训练再训练。
过程是乏味的,但收获也是可喜的。
不谈其他实力的提升,在9月🚛30号,特训结束的时候,白巧天赋终于完成进阶🗜了。
......
徐轩:男
年龄:20