“那我们抓鱼吧🁽，中午喝鱼汤怎么样？”贾大碗说道。
“⚜💋这🄝⚋🏵样的天气喝鱼汤是很好的。”刘飞人说道。
“那咱们现在就走吧。”章小飞说。
“咋俺们先去拿点工具吧！”鹏鹏说道。
我⚜💋们去工具屋那好各自的工具就分道扬镳了，我直接去山上👗🉃挖竹笋，这个虽然不是传统的佛跳墙要求的冬笋不一样，但是现在不是酒店里卖的菜，是招待嘉宾的，当然也就是有什么吃什么了，毕竟如果按照传统的佛跳墙的做法，这一个菜就能让蘑菇屋破产了。
因为有之前的经验🏂🗓，这次挖笋的时间比之前少了很多，过程也顺利了很多，我回到蘑菇屋的时候才十点一刻🐰🃢，也就是说我刚才也就用了不到一个小时的时间。
实际上我回来的时间和我预估的时间也差不多，不过收获比我预👪期🉢的要好很多，本来是说挖两三根就回来，但是实际上我这回的收获🄢是满满一筐筐不大，有三个大个的竹笋，还有很多小的竹笋，就算是剥开皮，捞干的也应该有四五斤，除了福寿全需要用的还能剩很多，估计福寿全也最多用一斤。
先将参汤熬上，这次用的是之前买的猪蹄，是猪蹄人参汤，当然为了充分发挥天山参的药效。“流星草”也是必须要放得这个草在之后的参汤🜚以及抽签的小龙虾里都会放，不再赘述。
中午就是米饭和炒菜了，先将米饭焖上，然后就开始做菜🇱了，孜然羊肉算一个吧，竹笋炒肉、土豆炖牛腩、家常小炒肉、木须肉、炝炒豆芽、醋溜白菜、炝炒包菜、韭菜炒鸡蛋、西红柿炒丝瓜丝瓜是在院子里摘的，如果鱼被捞回来的话就再来一个鲜鱼👒🈐汤也就可以了，差不多是十个菜一个汤了。
虽然感🈠⛙🚸觉这次的这些菜应该可以满足所有人的🀺🁺胃口，但是考虑到现在每个🔶🅇人好像都开启了第二个胃，所以我在做菜的时候也有意识的加量了。
先将牛肉⛑和土豆处理放到炒锅里炖煮，当然少不了的是西红柿。两个火都被占上了，我也开始处理其他食材。
十分钟，我洗完菜之后，开始处理食材，切丁、切片、切条，一切准备工作有条不紊🀣，高效🁝🁝有序。
所有的饭菜都是一样的，都是为了填饱自己的肚子，但是我的菜在填饱肚子之余还能对身体有益，实际上所有的菜都应该有这样的效果，不过因为现在的环境问题，人品问题，厨师问题，餐厅问题等等问题让现在的个别饭菜成了📄😔所谓的“垃圾食品”，我觉得这个世界上的所有“垃圾食品”都是人为造成的，他们本可以不成为这些“垃圾食品”的。
所谓的一个人的垃圾就是另外一个人的宝贝，我觉得就是这样的意思。“垃圾食品”在大部分人里的概念是多油，油炸对身体有害，油炸的食物可能会致癌，这个事情我无意反驳，但是当一个人需要食物的时候就会不考虑这些，但是当人们的生活水平提高之后就会考虑这些，但是我们能放弃油炸和油吗？放弃油🟒🜣盐酱醋，这些东西在腐蚀我们的身体，当然我们的身体也需要这样的东西，将我们的身体氧化腐蚀，这是必须的，我们无法逃避的，所以我们要做的就是控制它们的味道，而不是控制它们的油量。
我喜欢炸鸡，如果没有油了的话，成了水煮我就不喜欢了，那就让我们🔷🅏为了长寿而一辈子吃不到喜欢吃的东西吗？肯定不是的。适量，在这时候就是所有问题的解决办法，但是我现在可以通过我的系统改变这些。
系统这个药神系统，看情况还是以中医为主，但是我现在的情况肯定是要放弃一些东西了，我要出名、要挣钱、要帮助别人才能🗒🛇🚔获得系统需要的东西来兑换我能获得的东西，用这些东西来换取更多的名声、钱和感激，就这样才能让我的所有东西都得到满足，而我现在以及获得📠了最基本的声望和钱财了，我需要更多的更多