内练一口气，外练筋骨皮。
是一种境界，也是一种习武讲究，武者三阶段，以求气血充盈，淬🗎炼肉体，最终达到以血气化真气，形成修行之大基，也就是筑基。
寻常武者，气血如虹才开始精🖻🗱纯气血，锤炼肉体。
任秋却不一样🆠🐹，因为剑种的原因，😴🅤🈣从气血贯体开始，就已经在精纯气血，到了气血如铅，更是进一步精纯和积累。
肉体在一息九次震颤下，每时🖻🗱每刻的都在淬炼，几乎形成了一种铁骨，这才保证气血贯穿无阻，而不是爆体而亡。
而现在，经过怪异的🃥刺激，⛬🝞🌏就连皮肤也开始变化，形成一层⛥🜟宛若牛皮似的角质。
寻常人用🗟刀剑，只能留下一道白♱🌍♜印，连皮都割不破，更别说伤害。
在卸力上，更是强的离谱🟊，十成力道🙐打在身上，就被一层角质卸去三成，几乎凭空增加三成实力。
“不知道现♇在的我🜐，和刘宣伯还差多少……”
任秋坐在院子中央，太🁒🅊🄷阳下宛如冰😴🅤🈣块，散发着阵阵阴寒，连地面都凝了一层薄💲薄的雾霜。
一连四五日，他都在以自己血液和诸多北武院弟子的血液🞾🙭🍥，引诱怪异出现。
导致最后，哪怕持续不断的用秘丸冲击，也无法彻底消去阴⛥🜟寒。
阵阵刺痛，好似刀割斧砍，刺激着神经🂽，导致他脾气越发暴躁。
现在北武院弟子🂳，见到他就像🖻🗱老鼠见到猫，有多远躲多远，都不敢抬🞩🖸头。
实在是他的形象，太可怕了。
紧裹着大氅，只露出🃥一张漆黑的脸，黑白分明的眼珠子，就像兽目，闪着寒光和凶戾。