人体有十二正经，还有奇经八脉。田伯光把奇经八脉练的只有任督二脉没🆉有打通🗗🛴，十二正经中，手太阴肺经和足太阴脾经内力运行迟滞不畅。九阳真经虽然主修各种阳脉，一修炼起来全身暖洋洋的像是泡在温泉里，可并没有放弃其他阴脉，书中指明，九阳真经练到阳极生阴是终极目标。这些阴性经脉自然是不得不练。
张无忌是被布袋和尚绑在布袋中，逼🕖🉣急了玩命硬生生冲开了任督二脉，从而武功突飞猛进。可十二正经中的两个太阴经脉一个字也没提。田伯光觉得想要手太阴肺经和足太阴脾经练的内力通行无碍，怕是比冲开任督二脉还难。如今内力在几个阳性经脉中运行，仿佛在官道快马加鞭，到了两个太阴经脉，就像是骑牛爬坡。内力不是不能运行，可这样慢，田伯光哪能满意。多少次想要拓宽经💄🏗脉，加快内🙀力在太阴经脉的运行速度，可就是无论如何都使不上劲。
又过了一年，田伯光自己感觉已经遇到了瓶颈，☳两条太阴经脉一直是🙑老样子，任督二脉也没有动静，会**和长强穴如同天堑一🍛般，龈交和承浆穴也如同中间加了把锁，这两条经脉有那么点各行其是的架势，多少次运足内力冲穴，都是碰壁而归。
田伯光🝪🍿🍸不由自🍛🈯主的想起了终南山有个活死人墓，墓里有九阴真经残篇，其中有《易筋锻骨篇》🐿。