“其🕞实，我本人有一份完📷美齐全的食谱，这是美国营养师根据我的情况，特制下来的。”埃姆斯说道。
以埃姆斯这种化妆🍌🆭💵品大家族，从出生开始，肯定就是🌃☂☍吃得好，吃得精致，这一点，让叶晨想起了古中医关🐈♝于这方面的详细记载。
无论是什么时候，什么年代，都🜵🆠会有富🃋🖍人，有穷人，有的富人富得流🆞🐭🃄水，从明代一个中医大夫在书籍上的记载，江南一个大地主，家中良田万顷，纺织业作坊数以百家，家中奴仆上百上千，这样富有的大地主，平常过得日子，一点都不比现在的富人过得要差。
他们平常吃的是最精贵的大米，吃得是平常人吃不到的山珍海味，正是刻意追求最好的营养，最好的食物，他们反而更加容易得病，而他们得病的统一名称，都称为富贵病。
得了富贵病的人，不止肥胖，相比其他普通家庭的人家来说，会是更多疾病，而这种疾病，其中一😱🅇大原因又来于太过肥胖。
在现代中，那种富贵病又称为
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现代文明病，包括，便秘，肥胖症，肠道癌，高血脂，冠心病，糖尿病，通风等等。虽然古代的中医没有将那些病分得那么清楚，但是基♌🕊♌🕊本上指的是这一类和肥胖🕛症相关的疾病。
现在看到埃姆斯的情况，叶晨一看☢🁄就明白了，除了埃姆斯自身内分泌失调，有很💀🎮🔡大原因外，♩🖑其他更多原因和他自身生活习惯有很大的关系。
“那埃姆斯总裁，🍌🆭💵可以将你那份食谱拿过来给我看看吗？”叶晨问道。
“当然可以。”埃姆斯🁷👧在办公桌的抽屉那里，很快，找出了一份如同合同一样的纸质文件出来。
叶晨打开的时候，发现上面都是英文和阿拉伯数字，但是，🅮他大概看得明白。看到上面那份食谱，可以说，从星期一到星期日，上面每天每顿饭，埃🅝🚄姆斯应该吃什么，不应该吃什么，上面都有明确的标记，甚至上面那些标记出来的饭量，以及含有的维生素什么都很清楚。
泰勒作为埃姆斯的秘书，平常处🜵🆠理公司上的事外，另外一个地方，那🆞🐭🃄就是按照那份食谱给埃姆斯准备食物。
这是一个在美国很出名的营养家制定出来的食谱，这些年来，埃姆斯都是根据他的制定💫🔴🄹的食谱来做。所以，埃姆斯和泰勒觉得对方很有权威，每天都遵循来做。
现在看到叶晨皱眉头的时候，埃姆斯奇怪问道：“叶医生，不知道这食谱有什么问题吗？🁒🅋”
“有问题，当然有问题。”叶晨还以为埃🙳🎜👷姆斯真的听自己上次🛻叮嘱那样，少吃😫🄘♜肉，多吃普通蔬菜。