大家都对于这个心灵修行的概念不是很了解，所以当陆元说出这个之后，集团大会的各位成员都很茫然。
“心灵修行，就是通过冥想来让精神力变强，开发脑域，从而自己掌控身体里的每一个细胞，每一寸肌肉。”
“然后通过强大的精神力来改善细胞，肌肉，甚至是强化基因，从而达到修行变强的目的。”
陆元将心灵修行的原理简单的讲解了一遍。
“我的想法是，让大家通过心灵修行，提升精神力，从而提升各位的体质以及能力。”
陆元看向集团大会在座的各位，然后说道。
“可是现在集团正处在高度运转的时期，恐怕没时间进行心灵修行啊！”
李天明在听了一会儿之后，也是终于明白了心灵修行的原理。
只不过现在正值万界集团与洛克菲勒家族对峙的时候，哪里还有时间来进行心灵修行啊？
陆元在这个时候突然召开集团大会说这件事，完全没有必要啊。
“谁说没有时间进行心灵修行了？”
陆元闻言，不由笑了，随后将白天工作，晚上心灵修行的体系讲述了一边。
“真的可以这样？”
听到陆元的话，现场都是一阵沉默，随即李天明率先反应过来，有些不敢相信的问道。
在大家眼中，白天工作这么繁忙，晚上应该好好休息缓解身体疲惫。
可是陆元提出在晚上进行心灵修行，通过冥想来深度睡眠，而且开发脑域，获得生命力的成长。