响声过后，巨石直接炸开，碎石乱溅，射向四周。
“呼...”
看着这幅景象，收回有些抖颤的拳头，风浩重重的吐出一口白气。
才是一重，就如此吃力了，五重，百潮之力，风浩无法想象，反正目前的他绝对是承受不住。
“看来，还是要加强强化肉身的锻炼。”
没有修出武元之前，就只有死办法一个，锻体，但是武者之后，那就不同了，因为，武者已经拥有了武元。
人体，是一个大宝库，是一个纳体，武徒，直接纯粹的锻炼肌肉而已，以让肉身能承受武元的存在。
武元，其实也是一把双刃剑，伤人，也伤己，如果肉体不够坚实，进阶，那纯粹是扯谈。
当然，体内有了武元，用武元来淬练己身，那是最好不过的了！
所以又有这么一句话，武者练肉，武师练筋，大武师练皮，武灵练骨，武宗练脏，武尊练髓，武王练血，武皇练窍，至于更上的武圣，就没人提起过了，似乎是要以武元转化为武源，具体需要怎么做，更是没人知道。
所以，修武途中，人体，还是关键，只有将身体打磨的坚实了，才能承受更大的力量存在。
使用武元锻肉，其实很简单，只要武元流转周身，它自然就会去刺激肌肉，从而达到练肉的效果。
所以，有很多强者会选择，打斗，因为这样，武元会更加加快的流转，从而更加加快淬体的效果。
事实也证明了，一些巅峰强者，基本全是一些打斗疯子，也是最令人头疼的人物。
“呼...那就开始吧！”
走开了一段距离，风浩便是施展起手脚来，倒是让周围的树木石块遭了殃。