等姜可可已经叫上了“涛哥”、“瑛姐”，再看看身后引导入座的工作人员欲言又止的急切神情，解绝伦终究把心里那股气给压了下去，不再多言，将自己挪到了刚刚他按着姜可可坐下的地方。
而他身后被忽视了半天的丁宇几次三番想开口，被身后的助理拉着，终究还是什么都没说，气鼓鼓地在解绝伦的身边落座。
然后解绝伦的余光就瞄到工作人员长舒了一口气。
入座发生的小插曲就这么过去了，刘导和制片人却难掩内心的激动，互相对视一眼，都明白对方的意思。
幸好摄像机全程都开着，都是剪辑的素材啊素材！
故事的最后，姜可可最初的目的达到了。
她在正式录制前跟每个嘉宾都互相“熟悉”了一下，还认回了一个“失散多年”的弟弟。
然后大家“其乐融融”地录完了综艺的开篇。
***
姜可可回到房间，满身疲惫地摊在床上。
她迫不及待地想要去录制户外的部分了。
好歹还能在她熟悉的领域发挥一下“看景说话”的专长，跟人打交道实在不是她的强项。
而且，跟这些个娱乐圈的人精每分钟的相处都踩在了她社交焦虑的点上，还时时刻刻有镜头记录着自己的尴尬，简直就是大型社死现场。
其实在决定参加综艺之前，她咨询过心理医生，医生是鼓励她来的。
学术上来说，社交焦虑的本质核心是害怕暴露和自我逃避，治疗的最好的办法是实践。
不断地重复，不断地暴露，然后自我友善，克服负面的内在评判。