阿森纳的训练热情极为高涨。
其实之前的阿森纳的训练已经很努力😮🄭🀴了,但现在的阿森纳要比之前更加🍦🐝的努力。🚿🙇🈔
现在⚞💝的阿森纳在温格的调配下,更多的进行着体能的训练。
现★代足球不同于以往的🕈,在体能方面有着更为严苛的要球。
就像足球巨星罗纳尔多所诉,在他的😮🄭🀴年代,他们更喜欢练习射🙦🌬门,每天四公里💴的热身都让他们感到煎熬。
但现在的阿森纳却要进行每天起码十公里的🔄♬体能训练!
同时还要穿插着一些变速🖆🐖⛡跑等💕更加锻炼体能🔄♬的训练方式。
跑动是基础!
在这个体系为王的足坛中🖆🐖⛡🖆🐖⛡,跑动是维持体系的关键。
无法维持体系的球队,最终都要自食恶果。
当★然,在体能训练之余,各个位置都有针对性的训练。
后卫们需要练习转身追球!
特别是默特萨克,他😹🆔🏎的转身太慢🂤🐴🄁了,尽管有着乐凯这条屏障为他保驾护航,但💴他也需要单打独斗的能力。
前锋们跟中场训练传切配合。
他们有时会因为一些细节问题而发声争🗵吵,但这是正常🖍👕现象。
这代表每个人都想要尽快的强大起来。