两人在门口说&z🅥wnj;话耽误了不少时间,幸好云萍也成功上了公&zwn🚉j;交车。
收到云萍发来消息的时候，苏凉晨刚到二楼健身房。她先回了云萍消息，退出来后看到💐陆嘉毓聊天框那里出现一个红色数字1，才想起来刚才她忘记回复他消息了☢🁃🃇。
她点进去,陆嘉毓发来的消息并没有什么大事,只是🝥🍐问她今天要不要来训练。
苏凉晨拍了健身房的照片发给他,之后去更🝂衣室📸🟤🟋换了衣服。🃠🙌
对于运动员来说，要减少突发受伤的情况发生，训练前的热身运动十分重要，虽然不能💐百分百地避📗🚾😼免受伤，但也能很有效地缓解此类悲剧发生的频率。
因此,等苏凉晨规规矩矩地做完热身运动,额头上已经冒了不少密🂂汗。
露出来的肩膀,🔘肩胛骨和腰腹的肌肤也显得🅡🈂🞭莹润🝴🏚🚪有光泽。
陆嘉毓到健身房的时🈠候，苏凉晨已经在准备做仰卧起&zwnj🝓📍;坐了。
她刚要躺下去,陆嘉毓就进来了，依旧是刚才的装扮,但手里多了个篮球,身后没有人&zwnj🜞🃒🗌;跟着进来。
苏凉晨坐了起来,她很瘦，哪怕坐起来，也没有小肚子，小腹平坦光滑,能🙁看出马甲线的线条,皮肤白得跟藕节似的。
她的胸前也&🞇zwnj;露出大片白皙的肌肤，虽然没看到事业线，但在陆嘉毓面前穿得如此“单📗🚾😼薄”,苏凉晨莫名有些脸热，她双腿屈起😚来，两条纤细的手臂抱着膝盖，胸口抵在大腿上，像只可伶的小绵羊，抬眼望向陆嘉毓，“只有你一个人来训练吗？”
“不然你还想有谁？”陆☋♛🉃嘉毓松手，篮球滚至一边，🝥🍐他目光沉沉地看🏌😭过来，“你还想谁来？”
在他走🎋🏡过来之前，苏☠凉晨急忙解释：“你队友啊，你&⛏🙙zwnj;来训练，他们不一起吗？”
陆嘉毓在苏凉晨旁边蹲了下来。
“我们周六早上不训练。”因为大家来自不同的专业，再加上平时训练也多&zwn🜞🃒🗌j;，只有周末有时间补个觉，除了极个别的，其他人周六都要睡懒觉。
“那你不也🟀来训练了。”