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清晨起床后，先喝杯水，不仅可以唤醒肠胃🍽，还有助于排毒。
昨天洗澡的时候，她发现原主的前胸和后🝀🟁背上有很多的小🇲🜟红痘痘，而且肚子摸上去有些硬。
这些都是排毒不畅的症状。
想要减肥，必须🞦要清楚原因，对症采取措施，这样才能事半功倍。
今天的阳光特别好，而且楼底下的晾衣绳都空着，正🔤🂧👋好可以把家里的那些被子褥子都晒🎑🐔⛋一晒。
一共跑💊🐉了三趟，黎珞才把她自己的那些都晒完🄒☤🁖。
原主🔂♝胖，她老妈怕她🛂睡着会不舒服，所以褥子和坑被不仅做的比平常的厚，还多做了好几床。
呼——
黎珞扶着门框，感觉自己快要♏😧累瘫了，衣服整个都🟂湿透了🇲🜟。
原主的这个身体素质🛂真的不是一般的差，稍微一动就是一身汗，上气接不了下气的。
她都不用🎷🕱单👃🆇🍞独再做什么针对性的运动，现在只是家🟂里这点家务活都让她感觉到特别的吃力。
腿软的快要站不住，但黎珞坚持着没有坐，喝了半缸水📅😙📅😙后在屋里绕了几圈，等呼吸平🅺🛒稳后，朝着贺毅飞那屋走去。
可到了门口，她却迟迟没有去打开门。
她是想给他也晒晒被🛂褥，可没有经过🜝他的同意，就这么进去，🛼⚄会不会让他不高兴？
犹🞄👥豫了一番，黎珞还是决定🆉🍲等和贺毅飞打了招🄒☤🁖呼，他同意后再说。