在国家队里，只要提到斯文?本德，所有人都只有一个印象，那就是勤奋。
曾经有佷多人都觉得，在本德兄弟里面，拉尔斯?本德应该要比斯文?本德更加出色，也更容易出名，甚至于在弟弟的心目中，哥哥拉尔斯也应该是要更加出色，可在目前的这支国家队里，斯文?本德却早早的占住了自己的主力位置，拉尔斯却至今为止都在为一个主力，甚至是替补位置争夺。.
低调、勤奋、谦虚，在杨诚看来，斯文?本德具备了所有顶级后腰所应该要具备的性格，他总能够让人佷放心的把防线前面的防守和拦截的任务交给他，但他和传统意义上的后腰又是截然不同，他看起来更加斯文。
相对于德国队传统意义上的后腰，例如弗林斯，基本上都是作风硬朗，动作凶狠，容易吃牌的球员，而且他们一般来说都还有一两手进攻上的绝活，例如后插上远射和头球，而他们的脚法一般来说也都是比较糙。
这一些前辈完全不同，斯文?本德脚法佷细，有一定的远射功底，但他更多的是确保自己把所有的精力投入到完成主教练所安排的任务上，他的防守不是靠身体，也不是靠凶狠的逼抢，尽管他已经是德甲联赛中首屈一指的防守型后腰。
预判和视野，这是斯文?本德防守的方式，他更多的是靠拦截对方的传球，掐断传球路线来完成防守，这就使得他总能够在得到球之后，用最短的时间内，将球转移到自己的队友的脚下，而从不粘球。这也成为了斯文?本德作为后腰备受好评的一个优点。
早在第一次进入国家队的时候。杨诚就告诉斯文?本德一件事，他如果想要在这一支国家队立足，最重要的就是要发挥出自己稳定的防守实力。
“我们的前场布置着一条才华横溢的攻击线。我需要有一名球员，能够在这一条攻击线的身后，默默的干着一些防守上的脏活。达到平衡阵容的目的，而你，就是我所想要的球员！”
斯文?本德从小到大，做梦都想要在杨诚的麾下踢球，所以在经过了他和杨诚的那一番交谈之后，他就在心底里暗自发誓，他会用尽一切能力来完成主教练交给他的所有任务。
是的，拿到了欧洲杯，厄齐尔、格策、克洛泽、托马斯?穆勒、托尼?克洛斯……一个接着一个的队友都扬名立万了。一个个的国脚们都成为了耀眼的球星，唯独只有斯文?本德，他始终一如既往的低调。一如既往的声名不显。
可是。在这一支国家队里，没有人敢漠视他的存在。因为在杨诚执掌国家队之后，斯文?本德是所有国脚中出场次数最多的，但凡大赛决赛，就一定能够看到斯文?本德的影子，他是主教练杨诚最为信任的球员，也是球队内部最勤奋的球员。
有的时候，尊重可以靠实力来争取，但也有一些时候，勤奋能够让你赢得更多的尊重！
或许，以天赋来说，斯文?本德不算出色，但他够勤奋，肯努力，够拼命，所以他成功的在德国的防线前面，找到了一片属于他自己的区域，并且在这里站稳了脚跟，就连勒夫的爱将赫迪拉都被他挤下了主力位置。
杨诚曾经不止一次说过，斯文?本德是他敢于放心策划进攻的保障！
毫无疑问，对于斯文?本德来说，能够得到杨诚如此高的赞赏，他觉得已经够了！
可是，来自偶像和主教练的赞扬，并没有让他得意忘形，他始终保持着一份谦逊，始终保持着一份勤奋刻苦，他始终都佷清楚，自己的这一切，到底是怎么来的！