沈悠然早就想到白丽霜肯定会让她把锻体术拿给林秀娟和白振国的，所以提前在图书馆里挑了。
翻开第一页就能够看到适合他们的功法。
一旦取出空间送人，最前面的这一页就消失了。
这也算是为了自己送人有个说法。
“我之前买了不少呢，昨天晚上看了一下给爸妈也挑了。”
“爸爸还可以，但是妈妈没有什么基础，如果练锻体术她会受不了的，况且她年纪也不小了，还是选适合她的比较好！”
沈悠然分别把两本秘籍都拿了出来。
给林秀娟的其实就和太极一样温和，每天只需要练上一段时间，就能够感觉到身体很舒服。
至于白振国。
他本来也是个军人，只是年纪稍微有点大了，和年轻人难免不太一样，所以沈悠然给他找了一本适合他的炼体术。
“你们姐妹俩在这说什么呢！”
白振国正好也起来了，看见姐妹二人待在院子里就出来跟她们说话。
沈悠然顺手从口袋里掏出来，“爸，之前我在小书摊上买了几本秘籍，练了一下觉得有用，这是我给你们挑的合适的。”
说着就递过来。
白振国听到秘籍两个字，眼皮还挑了一下，但是接过来翻了两下之后他突然笑起来。