“人有人劫,有生老病死。神仙也有劫数,有生有死。”悟空一脸平静,好像自己说的是那种大家都知道的事情👙一样,“比如说,古之时,曾有三皇五帝,都是神仙,但是现在何在呢?比如说帝喾,陛下可曾还听过这个神仙有什么传闻?”
李渊开始认真的思索起来……
“🝤🍄陛下不用想了,帝喾已经🜣🝢陨落了!”悟空抬起头,眼光茫然的看向了屋顶,仿佛他可以透过屋顶,一直看到遥远的仙界一样,“一千多年之前,帝喾就在仙界陨落了,这个事🝠🌤情在诸天之间,并不是什么了不起的秘密。”
李渊的🛺心头巨震,看着悟空的眼神也开始变得有些奇怪。
“小衲所说的这些事情,也不是无法察觉的。比如说在春秋时期,还有人为帝喾建庙祭祀,但是现在呢,帝喾还有庙宇吗?”悟空把头低了下来,“神仙之道,也不是与凡人毫无🙞🛄相关的事情啊!”
“但是神仙就算死,也还是可以🍏🕷活千百年的时间🛌🚾啊!”
“陛下如果可以🖒保证今后一切都按照🄫小衲说的来做的话,多了不敢说,小衲也🐾🅚可以保证陛下你活数百年。”悟空微微一笑,“但是就怕陛下你做不到啊。”
“要怎么做呢?”站在李渊陛下身后的裴寂迫不及待的说,“🗌🚑💫陛下🂍富有四海,什么事情做不到?”
“长命百岁这🙮样的事情,无外乎内则保养精气神三宝,外则锻炼养护肉身而已。”悟空接着说,“小衲先说一下如何锻炼养护肉身⚝,先从最简单的事情说起,就是吃。”
“吃?”裴寂接着问,“🂡🐒吃有什么好说的!”
“吃之一字,关系甚大!”悟空认真的说,“人生百病,皆从口入,如果可以知道怎么吃,或者说吃的合理的话,那么就算是一🂃🌃☂般的人,也足以延年益寿了。”
“那朕倒要听听的说法,朕究竟🍏🕷应该怎么吃。”李渊接🝻🐒⚶着说。🗌🚑💫
“吃之一道,不外乎中庸二字。”悟空一本正经的说,“何谓中庸,就是平均与均衡,例如每日三餐,每餐要有一杯羊奶,然后每日只能食用三两左右的肉食,🐧🂑最好以鸡鸭肉为好,不过菜蔬要吃一斤左右🂀🜞,谷物杂粮必须吃六两,盐不可多,一日饮水至少一升,当然,每天最好再吃一些新鲜的水果……”
李渊吃惊的眨着眼睛看着🂡🐒悟空,要知道,他还从来没有🝻🐒⚶见过和尚或者道士关于养生之类的事情跟他说的这么具体的,连每天吃多少东西都规定了出来。
“如果每天陛下可以按照小衲所说的东西进食的话,则五行平衡,自然就达到了中庸♩之道。”悟空接着说。
“这个简单!”裴🞸😽寂接着说🜣🝢,“完全可以做🕧得到。”