一章 : 聚气培元(4/4)

    到了这一步就是第一关，即坐关。

    昨天就🋲🝎🊅学到这一部分，往下还有内容，等🜓到下一周再学。

    “这一部分还🎛👶请同学们回去仔细揣摩意会。有时候你自己理解的比我们去讲🙻🏣🛸解更好。”